อายุ 40 กิน UC II คอลลาเจนตัวไหนดี บำรุง ข้อ กระดูก 2023

264
UC-II-คอลลาเจนตัวไหนดีที่สุด

อายุ 40 กิน UC II คอลลาเจนตัวไหนดี บำรุง ข้อ กระดูก 2023

อายุ 40 กิน UC II คอลลาเจนตัวไหนดี บำรุง ข้อ กระดูก 2023 อายุย่างเข้าเลข4ไม่มีผลดีเลยจริงๆ ยิ่งแก่ตัวมากเท่าไหร่ร่างกาย สุขภาพ รวมไปถึงสภาพผิวไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือส่วนไหนๆต่างก็เริ่มเหี่ยวย่น

อายุเริ่มเยอะขึ้นร่างกายก็สร้างคอลลาเจนได้น้อยลงอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะผิว เริ่มแห้ง ใบหน้าหมองคล้ำ  มีฝ้า กระ ผิวไม่กระชับเต่งตึงเหมือนสมัยสาวๆทำให้มีสูญเสียการยืดหยุ่นของผิว

ดังนั้นสาวรุ่นใหญ่อย่างเราควรใส่ใจดูแลตัวเองเป็นพิเศษด้วยการมองหาตัวช่วยเสริมเพิ่มคอลลาเจนให้กับร่างกาย

UC-II-คอลลาเจนตัวไหนดีที่สุด-รีวิว-2023

คอลลาเจนคืออะไร?

คอลลาเจน คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่พบมากได้ในร่างกายคนเราและยังเป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนังเราทุกคนโดยมีสัดส่วนถึง80%โครงสร้างเนื้อเยื่อต่างๆให้กับร่างกายไม่ว่าจะเป็นผิวหนัง กล้ามเนื้อ กระดูก เอ็น และข้อ – อายุ 40 กิน UC II คอลลาเจนตัวไหนดี

ประโยชน์ของคอลลาเจน

  • ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ชุ่มชื้นและ ลดความหยาบกร้าน
  • ช่วยลดความแก่และการสูญเสียของกระดูก
  • ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าให้ดูจางลง
  • ช่วยเสริมบำรุงกระดูก ข้อต่อในกลุ่มผู้สูงอายุ

สาเหตุการสูญเสียคอลลาเจน

  • โดนหรือได้รับกับแสงUVบ่อยๆ
  • รับประทานอาหารที่มีน้ำตาลในปริมาณที่สูง
  • พักผ่อนไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
  • ความเครียดสะสม

วิธีชะลอการสูญเสียคอลลาเจน

  • หลีกเลี่ยงมลภาวะและการโดนแสงแดดโดยไม่จำเป็น หากต้องโดนแสงUVเป็นเวลานานควรทากันแดดทุกครั้ง
  • ดูแลผิวอยู่เสมอไม่ให้ผิวขาดความชุ่มชื้น
  • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน
  • ทานอาหารที่มีโปรตีนในการสร้างคอลลาเจนอยู่เสมอ

การเพิ่มคอลลาเจนให้กับร่างกายสามารถทำได้หลายวิธีไม่ว่าจะเป็นวิธีการเพิ่มคอลลาเจนตามธรรมชาติหรือการหาอาหารเสริมช่วยในการช่วยเพิ่มคอลลาเจน

โดยวิธีการตามธรรมชาติสามารถทำได้ง่ายๆด้วยการกินพืชผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินCสูง เช่น ส้ม สตรอว์เบอร์รี่ มะเขือเทศ มะละกอ เป็นต้น

หากมีการกินเป็นประจำอย่างต่อเนื่องผักผลไม้เหล่านี้เองก็สามารถช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในร่างกายได้หรือการกินอาหารที่มีโปรตีนสูง ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

5 อันดับ UC-II คอลลาเจนยอดฮิตที่ดีที่สุดในปี 2023

อายุ-40-กิน-UC-II-คอลลาเจนตัวไหนดี

1. UC-II SIRINYA Collagen +Calcium

อาหารเสริมคอลลาเจน UC II ที่เหมาะต่อผู้สูงอายุเป็นอย่างมากเพราะมีประโยชน์ในการช่วยเรื่องโรคกระดูกพรุนกระดูกเปราะบางหักง่าย การเจ็บเข่าหรือโรคข้อเข่าเสื่อม

คอลลาเจน อายุ 50 – 40 ที่เน้นช่วงวัยทอง หรือนักกีฬาที่ใช้ข้อต่อ กระดูก ต้องการเสริม คอลลาเจน และแคลเซียมไปพร้อมๆกัน

ปริมาณ : 110,000 mg., ทานได้ 22 วัน
Website : www.sirinyacalcium.com
ราคาปกติ : 1 กล่อง. 1,590 บาท
Line : คลิก!

Super-Snow-JAPAN-Collagen

2.Super Snow JAPAN Collagen

Collagen ตัวไหนดี อายุ 40 เน้นข้อเข่าเพิ่มขึ้น Super Snow คอลลาเจน เป็นอาหารเสริมบำรุงผิวพรรณและกระดูกโดยผ่ายกระบวนการผลิตทำให้ออกมาเป็นคอลลาเจนที่มีโมเลกุลขนาดเล็ก ง่ายต่อการดูดซึม

คอลลาเจน ญี่ปุ่น ยอดฮิต ที่บำรุงผิวพรรณ กระจ่างใส ข้อ กระดูก ครบครัน ทานง่าย ไม่คาว ไม่อ้วน

ปริมาณ : 150,000 mg., ทานได้ 30 วัน
Website : www.supersnowcollagen.com
ราคาปกติ : 1 กป. 1,590 ฿
Line : คลิก!

อาหารเสริมคอลลาเจนตัวไหนดีที่สุด

3.Gold Collagen

Gold Collagen ที่มี UC-II อาหารเสริมคอลลาเจนขายดีอันดับ 1 เป็นคอลลาเจนจากประเทศญี่ปุ่นที่ผ่านกระบวนการย่อยให้มีโมเลกุลที่ต่ำ

ทำให้มีประสิทธิภาพในการดูดซึมสูง ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ลดริ้วรอยก่อนวัยอันควร ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้กับผิว

ปริมาณ : 150 g., ทานได้ 30 วัน
Website : เว็บไซต์
ราคาปกติ : 1990 บาท
Line : คลิก!

UC-II-คอลลาเจนญี่ปุ่นตัวไหนดีที่สุด

4.Meiji Amino Collagen Premium

เมจิ อะมิโน คอลลาเจน พรีเมียม เป็นคอลลาเจนที่เหมาะกับการบำรุงสุขภาพช่วยเสริมผิวให้แข็งแรง
นุ่มกระจ่างใส เต่งตึง คงความอ่อนเยาว์ให้กับผิว ขายดีอันดับ 1 ในประเทศญี่ปุ่น

ปริมาณ : 200 g.
เว็บไซต์ : facebook.com/MeijiAminoCollagenThailand
ราคา : 1 กระปุก 1,490 ฿ , ทานได้ 40 วัน
Line : –

collagen-ตัวไหนดีที่สุด

5.Silver Collagen

Silver Collagen คอลลาเจนเป็นคอลลาเจนแบบผงจากประเทศ ญี่ปุ่น ช่วยในเรื่องการเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับร่างกาย ระบบกระดูกและข้อต่างๆนอกจากนี้ยังช่วยเรื่องเส้นผม เล็บให้มีความแข็งแรงไม่เปราะบาง

ปริมาณ : 100 g., ทานได้ 20 วัน
เว็บไซต์ : ข้อมูลเพิ่มเติม
ราคาปกติ : 1 กป. 1590 บาท
Line : คลิก!